Fit halten im Büro - mit Welle Niederrhein beim Betriebssport

Veröffentlicht: Mittwoch, 26.06.2019 17:35

Es zwickt immer wieder mal. Im Rücken, im Nacken - kommt auch vom vielen Sitzen den ganzen Tag - im Büro, im Auto, Zuhause auf dem Sofa. Auch wir beim Radio können uns davon nicht freisprechen. Die Verspannung im Nacken merken wir auch täglich.

Viele Firmen bieten ihren Mitarbeitern deswegen Sportangebote an. Also zum Beispiel nen Yogakurs in der Mittagspause - Betriebssport halt. Sowas organisiert zum Beispiel der SV Bayer Uerdingen 08. Sebastian Raab, Malte Albrecht und Monique van Schijndel waren vor Ort.