Service

Gesundheit

Am Mittag die Fußball-EM lieber von zu Hause ansehen

Es wird heiß, und die Europameisterschaft ist in vollem Gange. Viele Fußball-Fans genießen die Spiele am liebsten beim Public Viewing. Aber gerade die Spiele am Nachmittag könnten dabei zu einem Gesundheitsrisiko werden.

Vier von zehn Frauen kennen unkontrollierten Urinverlust

Es ist eine unangenehme Situation. Bei einer Belastungsinkontinenz kann plötzlich Urin aus der Blase entweichen - und die Hose ist nass. Viele Frauen haben das schon erlebt.

Wann Tests für Geimpfte und Genesene sinnvoll sind

Eine Gartenparty mit Dutzenden Gästen: Wenn allen Teilnehmer vollständig geimpft oder genesen sind, ist das vom Gesetz her kein Problem. Auch Tests müssen nicht sein. Ist das sinnvoll?

Medikamentendosis gegebenenfalls anpassen

Hochsommerliche Temperaturen können Menschen mit Herzproblemen oder Bluthochdruck zu schaffen machen. Um besser durch die heißen Tage zu kommen, können sie bestimmte Vorsichtsmaßnahmen treffen.

Ernährung

Pürierte Erdbeeren mit Mascarpone-Minz-Eis

Erdbeeren und Eis sind an sich schon eine unschlagbare Kombination. Food-Blogger Manfred Zimmer macht sie noch besser, indem er sie mit Mascarpone und Minze komponiert.

Food Podcasts liefern Ohrenschmaus für Gourmets

Woher kommen unsere Lebensmittel, wie wird man Gastronom, was essen wir 2050? Food Podcast erzählen uns all das, während wir in der Küche das Gemüse schnippeln.

Einfaches Rezept für Rinderbrühe

Selbstgekochte Brühe aus Knochen ist die Grundlage für zahlreiche Rezepte. Am besten kocht man sie auf Vorrat.

Ist Knochenbrühe wirklich so gesund?

In New York gibt es eigene «Broth Bars», und auch hierzulande spielt Knochenbrühe kulinarisch wieder vorne mit. Ist das nur ein Hype oder ist etwas dran an ihrem Ruf als Superfood? Eine Spurensuche.

Beruf & Bildung

Was gilt bei Hitze am Arbeitsplatz?

Hohe Temperaturen können für Beschäftigte am Arbeitsplatz zur Belastung werden. Da sind Arbeitgeber gefragt. Mit einem Eis für alle ist es aber nicht getan.

Wenn Arbeitnehmer Erfinder werden

Immer wieder entwickeln Beschäftigte Neuheiten, die das Potenzial für ein Patent haben. Häufig gehen die Rechte daran an den Arbeitgeber über. Und was bleibt dem Erfinder?

Mehrheit will bei Jobwechsel mehr Gehalt

Ein Jobwechsel ist für einen Großteil der Berufstätigen nur dann interessant, wenn auch mehr Gehalt dabei herausspringt. Mit weniger als 10 Prozent geben sich die wenigstens zufrieden, so eine Umfrage.

Schlaue Fragen fürs Vieraugengespräch mit der Führungskraft

Wer die Chance hat, ein persönliches Gespräch mit der Führungskraft zu führen, sollte sie nutzen. Mit ganz speziellen Fragen kommen Beschäftigte ihren Zielen vielleicht ein Stückchen näher.

Wetter, Verkehr und mehr

Welle Niederrhein Wetter

Kalt oder warm? Regen oder trocken? Hier geht's zum Wetter für Krefeld und den Kreis Viersen!

Der beste Verkehrsservice

Wo geht's, wo steht's? Hier gibt es Staus, Baustellen und natürlich Blitzer. Welle Niederrhein wünscht gute Fahrt!

Freizeittipps

Was ist los in Krefeld und im Kreis Viersen? Konzerte, Partys, Sportevents - hier gibt es unsere Übersicht.