Betrugsmasche mit Pflegeleistungen: So schützen Sie sich
Am Telefon bietet Ihnen jemand Pflegekurse oder Pflegeprodukte an, Ihre Versicherung wird angeblich die Kosten übernehmen - das ist sehr wahrscheinlich ein Betrugsversuch. So wehren Sie sich.
Weniger Alkohol trinken? - So klappt es
Wieder einen Sonntag an den Kater verloren, weil es Samstagabend mindestens ein Drink zu viel war? Womöglich lautet dann der Plan: Nächstes Mal schaue ich weniger tief ins Glas. Diese Tricks helfen.
Warentest: Wie gut helfen Insektensprays und Stichheiler?
Fies juckende Mückenstiche können uns Wanderungen, Camping-Urlaube, Abende draußen ganz schön vermiesen. Insektensprays und Stichheiler wollen Abhilfe schaffen - manchmal mit Risiken.
Hafer oder Weizen: Was Kleie für die Gesundheit tun können
Es müssen nicht immer Flocken sein: Für das Porridge oder den Joghurt kann man auch Kleie in die Schüssel schütten. Ist dabei Weizen oder Hafer die bessere Wahl? Hier kommt eine Entscheidungshilfe.
Ernährung
Energydrinks putschen auf, aber rasseln durch den «Öko-Test»
Kein einziges empfehlenswertes Produkt: Das passiert auch bei «Öko-Test» selten. Doch bei den Energydrinks ist es nun so. Fast alle untersuchten Koffeinbrausen haben zu viele problematische Zutaten.
Mit Weinkennern am Tisch: Wie lasse ich mich nicht stressen?
Im Restaurant, beim Dinner im Freundeskreis, bei der Verkostung: Wo es Wein gibt, gibt es auch eifrige Fachsimpelei. Wie geht man damit um, wenn man selbst recht neu im Thema Wein ist?
Wein für Anfänger: Wie finde ich heraus, was ich mag?
Für Wein gilt, was auch für Mode und Sex gilt: Wenn wir wissen, was uns gefällt, haben wir mehr Freude daran. Zwei Expertinnen geben Tipps, wie wir in Sachen Wein unseren eigenen Geschmack finden.
Toast im Test: Nur jede zweite Scheibe punktet mit «gut»
Dem Duft von frisch geröstetem Toastbrot kann kaum einer widerstehen. Stiftung Warentest kostete sich durch 24 Produkte. Abzüge gibt's etwa für Risse und eine zu schmale Taille.
Beruf & Bildung
Muss im Kündigungsschreiben ein Grund aufgeführt sein?
Wer eine Kündigung vom Arbeitgeber erhält, verspürt erst mal große Unsicherheit. Vielleicht ist den Betroffenen nicht mal klar, warum sie gefeuert wurden. Muss der Arbeitgeber das offenlegen?
Welche Jobportale bringen es wirklich?
Im Internet nach Stellen zu suchen, ist bequem - aber auch überwältigend. Unzählige Portale machen die Suche schnell unübersichtlich. Wie Sie den Job finden, der zu Ihnen passt.
Tschüss, Stress: Wie Sie lernen, in der Pause zu entspannen
Tief einatmen, Luft anhalten, alles loslassen: Selbst einfache Techniken können im stressigen Arbeitsalltag wie ein Reset fürs Gehirn wirken. So bringen Ihnen auch kurze Pausen neue Energie.
Was in der Pause erlaubt ist - und was nicht
Einkaufen gehen, Arzttermin oder doch kurz zum Sport: Wer in der Pause etwas erledigen möchte, fragt sich schnell: Ist das eigentlich ok? Was das Gesetz erlaubt und wo die Grenzen liegen.
Wetter, Verkehr und mehr
Welle Niederrhein Wetter
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Kalt oder warm? Regen oder trocken? Hier geht's zum Wetter für Krefeld und den Kreis Viersen!
Der beste Verkehrsservice
Der beste Verkehrsservice
Wo geht's, wo steht's? Hier gibt es Staus, Baustellen und natürlich Blitzer. Welle Niederrhein wünscht gute Fahrt!
Freizeittipps
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Was ist los in Krefeld und im Kreis Viersen? Konzerte, Partys, Sportevents - hier gibt es unsere Übersicht.
